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Triathlon

Plan diététique pour l’entraînement au triathlon

Si vous rêvez d’établir un nouveau record au championnat du monde de triathlon, vous êtes sur la bonne page. Voici quelques conseils pour atteindre le sommet de la réussite. Vos mentors respectifs sont bien sûr là pour surveiller votre sport mais qu’en est-il de votre alimentation ? Le plan de régime pour l’entraînement au triathlon […]